Jag börjar bli stark!

Dagens pass var det tyngsta på 21 dagar! Jag var helt skakig och genomsvettig efter passet. Börjar blir riktigt stark, började en övning med hantlar på 4 kg, samma övning gjorde jag idag med 17 kg tung skivstång!
Den här övning kan jag nu göra med en 10 kgs hantel:

Otroligt häftigt! Jag stark vem kunde tro det för 9 år sedan? När min axel slutade fungerar. Inte jag ialla fall. Detta ser jag som ett bevis för att om man vill så kan man. Och jag vill!